Taekwondo

Podstawy Taekwondo

Taekwondo jest to jedna z bardziej wymagających dyscyplin. Zawodnicy muszą rozwijać się wszechstronnie, trenować należy swoją gibkość, zręczność, wytrzymałość, szybkość, ponadto koordynację ruchową oraz równowagę. Współczesne taekwondo to nie tylko sztuka walki, ale także dynamicznie rozwijająca się dyscyplina sportowa.

Społeczno-wychowawcza treść taekwondo konkretyzuje pięć fundamentalnych zasad przedstawionych przez Wielkiego Mistrza Park Jung Tae. Trenujący zobowiązani są, od najmłodszych lat, bezwzględnie się do nich stosować.

  1. Ye ui- uprzejmość, grzeczność.
  2. Yom Chi- rzetelność, uczciwość.
  3. In Nae- wytrwałość, determinacja.
  4. Guk Gi- opanowanie, samokontrola.
  5. Bakekjul Boolgool- odwaga, nieugięty duch.

Z zasad tych wynika przysięga adepta taekwondo, obowiązująca wszystkich trenujących.

  1. Będę bezwzględnie przestrzegał obowiązujących zasad w taekwondo.
  2. Będę szanował instruktora, wyższych stopniem i innych ćwiczących.
  3. Nigdy nie będę nadużywał swoich umiejętności.
  4. Będę bronił wolności i sprawiedliwości.
  5. Będę uczestniczył w budowie pokojowego świata.

Znaczenie słowa Taekwondo

Nazwę tworzą trzy słowa określające najogólniej sposób walki:


TAE
– stopa, uderzenie stopą
KWON – pięść, uderzenie pięścią
DO – droga, filozofia życia

Liczebniki

  1. Hana (czytaj: hana)
  2. Dool (czytaj: tul)
  3. Set (czytaj: set)
  4. Net (czytaj: net)
  5. Dasot (czytaj: tasot)
  6. Yasot (czytaj: jasot)
  7. Ilgop (czytaj: ilgop)
  8. Yodul (czytaj: jodul)
  9. Ahop (czytaj: ahop)
  10. Jol (czytaj: jul)

Dołącz do nas już dziś

Pierwszy trening gratis