V PUCHAR ORIENTU

Podajemy informacje dotyczące wewnątrzklubowego turnieju –
V PUCHARU ORIENTU…

Miejsce: Częstochowa, Szkoła Podstawowa nr 53, ul.Orkana 95/109

WEJŚCIE DO SZKOŁY- WEJŚCIEM BOCZNYM, Z PRAWEJ STRONY, ZA PLACÓWKĄ STRAŻY MIEJSKIEJ.

Data: 17.06.2012r. (niedziela)

Godziny:

podgrupa młodsza (roczniki 2009-2003 włącznie), godz. : 10:00-14:00

podgrupa starsza (roczniki 2002-1998 włącznie), godz. : 13:30-17:30

Uczestnicy: zawodnicy KS „Orient” urodzeni w latach: 2009-1998 włącznie, bez względu na staż treningowy

Konkurencje dla poszczególnych grup wiekowych:

DZIECI MŁODSZE (2009-2007)

– tor przeszkód
– techniki szybkościowe
(wymachy apchaolligi na przemian nogami przez 15 sekund)
– walki soft- stick (1 runda x 1,5min.)

Dziewczynki i chłopcy razem lub osobno, podział wiekowy i/lub wzrostowy.

DZIECI STARSZE (2006-2003)

– techniki szybkościowe
(kopnięcia dollyo chagi, 10 sekund- prawa noga, następnie 10 sekund- lewa noga)
– techniki specjalne (twimyo nopi apcha busigi)
– walki soft- stick (1 lub 2 rundy x 1,5 min.)

Dziewczynki i chłopcy razem lub osobno, podział wiekowy i/lub wzrostowy.

MŁODZICY (2002-2000)

– techniki szybkościowe
(kopnięcia dollyo chagi, 15 sekund- prawa noga, następnie 15 sekund- lewa noga)
– techniki specjalne (twimyo nopi apcha busigi)
– walki semi contact (1 lub 2 rundy x 1,5min.)

Dziewczynki i chłopcy oddzielnie, podział wiekowy i/lub wzrostowy.

KADECI (1999-1998)

– walki semi- contact (1 lub 2 rundy x 1,5min.)
– walki light- contact (1 lub 2 rundy x 1,5min.)

Dziewczynki i chłopcy oddzielnie. Podział wiekowy i/lub wzrostowy/wagowy.

Konkurencje dodatkowe:

Dla obydwu podgrup, młodszej i starszej, zaplanowana jest konkurencja dla dzieci z rodzicami/opiekunami.
Dla grupy młodszej będzie to tor przeszkód.
Dla grupy starszej będzie to przeciąganie liny.

W konkurencji tej rodziców/opiekunów obowiązuje strój sportowy. Ćwiczmy na boso.

Startowe: 25zł

Warunki udziału:

-zgłoszenie do instruktora
-opłacenie startowego
-zgoda rodziców (druk ukaże się niebawem na stronie)
-uregulowane składki na licencję PUT na rok 2012, a także na polisę NNW na rok 2012
-zaświadczenie od lekarza sportowego lub lekarza ogólnego poświadczające możliwość uczestnictwa w treningach

Wszystkich zawodników obowiązuje strój klubowy: koszulka klubowa, czarne spodnie, pas (jeśli jest posiadany) lub dobok. Ćwiczmy na boso.

Zgłoszenia: do instruktorów, w nieprzekraczalnym terminie do 10.06.2012r. [Zgłoszenie obejmuje zwrot podpisanej zgody rodziców oraz wpłatę startowego.]

Dla wszystkich uczestników przewidziane są upominki, dyplomy dla zwycięzców- medale.