#treningwdomu #zostańwdomu

Od 16 do 31 marca przeprowadziliśmy 65 treningów on-line podczas których uczestniczyło ponad 360 osób.

Dziękujemy że jesteście z nami i trenujecie solidnie w domu.

Chcesz dołączyć?
Zapisz się dziś a od jutra ćwicz z nami wystarczy że wypełnisz formularz

W mailu zwrotnym otrzymają państwo szczegółowe informacje dotyczące treningów i opłat.

Podczas tych zajęć Ty widzisz trenera i trener widzi Ciebie.

Plan treningów dla członków naszego klubu:
-od poniedziałku do soboty – treningi ogolnorozwojowe:
10:00 – dzieci (rocznik 2010 i młodsi)
11:00 – dzieci, młodzież i dorośli (roczniki od 2009 i starsi)

-od poniedziałku do piątku – treningi taekwon-do / kickboxing:
16:00 – dzieci (rocznik 2010 i młodsi)
17:30 – dzieci, młodzież i dorośli (roczniki 2009 i starsi)

-środa i piątek – akrobatka:
17:00 – bez ograniczeń wieku

-poniedziałek, środa i piątek – boks
19:00 boks – młodzież i dorośli (roczniki od 2007 i starsi)

Plan treningów dla osób spoza klubu i rodziców osób trenujących on-line:
Treningi wzmacniające całe ciało, poprawiające mobilność i samopoczucie:
8:30 – poniedziałek, środa i piątek
19:00 – wtorek, czwartek i sobota