Nowy termin seminarium szkoleniowego z układów formalnych

Zapraszamy na pierwszy z cyklu regularnych szkoleń technicznych ZS PUT, mających na celu ujednolicenie techniki wykonywania układów formalnych Taekwon-Do ITF. Szkolenia będą obejmować zasady wykonywania układów, obowiązujące podczas zawodów oraz egzaminów ZS PUT.

Opis szkolenia:

Szkolenie skierowane jest do wszystkich trenerów, instruktorów oraz zawodników, którzy znają poszczególne układy, chcą udoskonalić swój warsztat techniczny i poprawić jakość wykonania układów. Bedzie ono przydatne również sędziom oceniającym konkurencję układów formalnych na zawodach.

Omawiane i ćwiczone będą:

• 4 fazy techniki;

• zasady i mechanika poruszania się w układach;

• elementy i sposób wykonania pozycji;

• rodzaje ruchów;

• najczęstsze błędy i jak ich unikać;

• spójny sposób wykonywania układów w naszym Związku.

Seminarium będzie się wiązało z wpisem do Książeczki Adepta.

Warunkiem przystąpienia do egzaminu na stopnie mistrzowskie jest udział w co najmniej 1 szkoleniu technicznym od poprzedniego egzaminu.

Zapraszamy wszystkich do wspólnego treningu i regularnego podnoszenia swoich umiejętności.

Data:

27.11.2021 (sobota)

Miejsce:

Zespół Szkół nr 2 w Pabianicach, ul. Św. Jana 27

Prowadzący:

Grzegorz Sokołowski 4. dan

Koszt:

50 zł. za osobę – płatne do instruktora (osoby, które zapisują się pierwszy raz)

Strój:

Obowiązuje biały dobok.

Hamonogram:

10:30-13:00 – układy od Saju-Jirugi do Do-San

14:30-16:30 – układy od Won-Hyo do Joong-Gun

17:00-19:00 – układy od Toi-Gye do Choong-Mo