Aktualności

2019

Mama i dziecko:) Zapraszamy mamy ze swoimi pociechami na zajęcia:) Masz dość rutyny! Chcesz wrócić do formy z przed porodu! Chcesz aktywnie spędzić czas ze swoją pociechą! Chcesz wymienić doświadczenia, dowiedzieć się więcej o swoim dziecku! To właśnie zajęcia dla Ciebie:)   Natalia- instruktorka, fizjoterapeutka, mama pomoże Ci spędzić czas aktywnie.   Zapisy rozpoczęte… 515-412-451,

Zapraszamy na zajęcia Forma w ciąży!! Jeśli jesteś zdrowa, Twój lekarz nie widzi przeciwskazań, jesteś po 12 tygodniu ciąży, dołącz do Nas! Kobieta w ciąży powinna być aktywna, tezę potwierdzają badania. Umiarkowana aktywność przyniesie Tobie oraz dziecku wiele pożytku: wzmocnisz swoje mięśnie zwiększysz szanse na prawidłowy przebieg porodu w przeciwieństwie od kobiet biernych poprawisz przemianę

10 zawodników i zawodniczek z Orientu pod kierownictwem trenera Zbigniewa podbili Budapeszt w dniach 16-19.05.2019. Pomimo wysokiego poziomu sportowego i dużej konkurencji nasi zawodnicy dorzucili kilka krążków dla Polski. Jako drużyna/klub pod nazwą Polski Związek Kickboxingu zajęliśmy 3 miejsce na ponad 200 zgłaszających się drużyn. Zdobywając 18 złotych, 8 srebrnych, 16 brązowych medali. Gratulujemy !!

51 – osobowa ekipa z Orientu podbiła Kraków 18 maja 2019. Nasi najmłodsi adepci i ci starsi zaprezentowali się z najlepszej strony podczas konkurencji takich jak techniki specjalne, walki soft stick, touch contact, semi i light contact, tor przeszkód dla najmłodszych oraz techniki szybkościowe. Dziękujemy za dobrą organizację i wysoki poziom zawodów. W rozwinięciu wyniki

Poniżej przedstawiamy informacje dotyczące wyjazdu na obóz w Grecji. Zbiórki 16.08.2019 (piątek): – Kępno godz. 4:00, stacja BP ul. Solidarności 26 – Częstochowa godz. 5:30, stacja BP i McDonald’s, Al. Wojska Polskiego 263/271, na trasie z Warszawy/Łodzi w kierunku Katowic     Walutą obowiązującą w Grecji jest euro. Uczestnicy powinni zabrać na drogę i jako

Odbiór dzieci wracający z Jastrowia ok godz. 19:00 przy McDonald’s obok Castoramy (po drugiej stronie trasy skąd wyjeżdżalismy.). Prosimy aby dzieci były odebrane przez prawnych opiekunów lub osoby do tego upoważnione na piśmie.

Kochani rodzice, dzieci będą dostawać telefony dwa razy dziennie na 15 min. Po obiedzie o 14:15 oraz po kolacji o 19:40.   Kontakt z kadrą w godz. 18:30 – 19:00 lub za pomocą SMS.

Prosimy uczestników obozu w Jastrowiu o zapoznanie się z informacją zawartą w rozwinięciu. Przedstawiamy szczegóły dotyczące dojazdu, podział zawodników na grupy oraz listę niezbędnych rzeczy. Obóz zarejestrowany będzie w Ministerstwie Edukacji i Kuratorium Oświaty i Wychowania w Katowicach. Numer zgłoszenia obozu w Kuratorium Oświaty i Wychowania: 30512/SLA/L-2019 Klub wystawia stosowne dokumenty potrzebne do ubiegania się

W rozwinięciu przedstawiamy treningi wakacyjne dla każdej sekcji. Wakacje zaczynamy od 24 czerwca. Zapraszamy do zapoznania się z poniższymi zmianami.

🥊🥋Uwaga od 24 czerwca zaczynamy treningi wakacyjne. Zapraszamy w każdy wtorek i czwartek w godz : 17:00 – dzieci roczniki 2015 – 2011 taekwon-do 18:00 – dzieci roczniki 2010 – 2007 taekwon-do 19:00 – Młodzież i dorośli roczniki 2006 i starsi taekwon-do oraz wszyscy z grupy boks i kickboxing. Zapraszamy. Przypominamy obowiązuje jedna opłata wakacyjna

Serdecznie zapraszamy do udziału w półkoloniach organizowanych przez Klub Sportowy ORIENT. Dostępne są dwa turnusy dla Częstochowy: 24-28.06.2019 r. i 26-30.08.2019 r. oraz dwa turnusy na Będzin: 24-28.06.2019 r. i 19-23.08.2019 r. Półkolonie odbywać będą się w godzinach: 8:00-16:00 w sali treningowej KS ORIENT w Będzinie i Częstochowie oraz na świeżym powietrzu. W rozwinięciu szczegóły.

Uwaga egzamin w Będzinie. Zmiany : Gr.9 – Dzieci starsze zdający na 7.1, 7.2, 7.3, 6 cup o godz. 17.00, Gr.10.- godzine później, kadet junior senior godz 18.00 Za utrudnienia przepraszamy.

Dołącz do nas już dziś

Pierwszy trening gratis